Proste żywienie
E-BOOK PRZEZNACZONY DLA KOBIET I MĘŻCZYZN
W e-book’u znajdziesz aż 5 gotowych jadłospisów na 1600 / 2000 / 2500 / 3000 / 3500 kcal.
Koniec z monotonią w kuchni. Czas na proste, smaczne i szybkie posiłki. Ten e-book to kulinarna inspiracja dla wszystkich, którzy chcą dbać o swoją sylwetkę i zdrowie. E-book skierowany jest zarówno dla kobiet jak i mężczyzn. Pamiętaj, że nie masz być więźniem swojej diety i nie musisz spożywać posiłków, które Tobie nie odpowiadają. Jeśli cenisz swój czas i zależy Ci na jak najkrótszym przygotowaniu posiłków, to znajdziesz to w Prostym Żywieniu.
Poza tym w e-booku znajdziesz najważniejsze informację m.in. jak obliczyć swoje zapotrzebowanie kaloryczne, na co zwracać uwagę w diecie oraz odpowiedzi na najczęstsze pytania!
KUPUJĄC TEGO E-BOOK’A ZYSKUJESZ
Czas
Posiłki opierają się na samych łatwo dostępnych produktach, przepisy są różnorodne, a wszystkie posiłki przyrządzisz bardzo szybko.
Sylwetkę
Dzięki elastycznemu podejściu do diety możesz dostosować każdy posiłek pod swoje preferencje i zapotrzebowanie kaloryczne.
Nowe inspiracje
Koniec z gotowcami, których musisz się trzymać „od deski do deski”.
Dostęp do grupy
Uzyskasz dostęp do społeczności, w której każdy będzie mógł się dzielić swoimi inspiracjami, nowymi przepisami i będziesz mógł czerpać pomysły od innych.
Wolność w odżywianiu
Jesz tak, jak lubisz! Do każdego posiłku masz podane makro, jeśli jakiś posiłek Ci nie odpowiada, możesz bez problemu go zmienić na inny.
OPINIE
Ja od dłuższego czasu nienawidzę gotować, bo zupełnie brak mi pomysłów i ciągle jem to samo. Teraz mam inspiracje na każdy dzień i jestem pod wrażeniem, że za taką cenę dostałam tyle przepisów i to z obliczonymi makro itd. Odwaliłaś kawał dobrej roboty
Jest mega prosto, nie ma tak, że jest jeden przepis na pół strony i milion drogich składników, łatwo dostępne rzeczy, które są na każdą kieszeń a to się mega ceni
Karolina, że tak powiem… Twój e-book to dosłownie “palce lizać” Przygotowanie dań bez zbędnych komplikacji… różnorodne propozycje wykonuje się szybko, smacznie i treściwie Czy jestem usatysfakcjonowany??… zdecydowanie TAK!! Czy czegoś mi brakuje??..hymm, może drugiej części :D. Pozdro
Super przepisy, coś nowego w końcu mogę przemycić do swojego menu. E-book napisany prosto, każdy zrozumie o co chodzi i jak to wszystko działa. Jeśli chodzi o mnie to kupiłem ze względu na same przepisy, gdyż już trochę jestem zmęczony tym samym menu. Na pewno muszę sobie dobrać odpowiedni podział kalorii i całej reszty, gdyż lubuję się w 5 posiłkach w ciągu dnia. Ogółem wszystko na plus, jestem zadowolony.
Cześć Karolina!
Niejednokrotnie już kupowałam jakieś gotowe diety.. na początku była motywacja do działania, a potem nagle czar prysł i znowu jadłam, to co mi wpadło do rąk. Odkąd kupiłam Twojego e-booka, to jest od dla mnie REWELACYJNY.. Nie wiedziałam, że będąc na diecie mogę dalej spożywać produkty, które lubię. Kiedyś patrzyłam na swoją dietę pod kątem, że to jest zakazane, to jest zbyt kaloryczne, żebym mogła sobie na to pozwolić i strasznie się ograniczałam, bo moja dieta była monotonna. A teraz okazuje się, że mogę jeść to co lubię i niekoniecznie zawsze musi być to coś zdrowego. Chciałam Ci bardzo podziękować i powiedzieć, że wykonałaś naprawdę dobrą robotę!
Ps. super, że posiłki robi się bardzo szybko i nie muszę tyle czasu spędzać w kuchni!